நடப்பதெல்லாம் நன்மைக்கே! ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் பிரீமியத்தில் 4% முதல் 100% வரை சேமிப்பது எப்படி?

"நடப்பதெல்லாம் நன்மைக்கே" அப்படின்னு பெரியவங்க சும்மா சொல்லலைங்க! நம்ம ஆரோக்கியத்துக்காக தினமும் நடக்குறதும், உடம்பை ஃபிட்டா வச்சுக்குறதும் நம்ம ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் பிரீமியத்துல மிகப்பெரிய பணச் சேமிப்பைத் தரும்ங்கிறதுதான் நிஜம்.

இன்னைக்கு இந்தியாவில் உள்ள முன்னணி ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் நிறுவனங்கள் அனைத்துமே 'வெல்னஸ் புரோகிராம்' (Wellness Program) என்ற ஒரு சிறப்பான அம்சத்தைக் கொண்டு வந்துருக்காங்க. இதைப் பயன்படுத்தி உங்க பாலிசி பிரீமியத்துல குறைந்தபட்சம் 4% முதல் அதிகபட்சம் 100% வரை பிரீமியம் தள்ளுபடி 

வெல்னஸ் பாயிண்ட்ஸ் பெற ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் நிறுவனங்கள் எதையெல்லாம் கண்காணிக்கின்றன?

ஒவ்வொரு இன்சூரன்ஸ் நிறுவனமும் பாலிசிக்கு ஏத்த மாதிரி சில விதிகளை (Rules) வச்சிருந்தாலும், பொதுவா கீழ்க்கண்ட அன்றாட நல்வாழ்வுப் பழக்கவழக்கங்களுக்குத்தான் பாயிண்ட்ஸ்களை வழங்குறாங்க:

• தினசரி நடைபயிற்சி (Step Tracking): தினமும் நீங்க நடக்கும் அடிகளைக் (Steps) கணக்கிடுதல்.
• சீராக தூங்குவது (Sleep Monitoring): தினமும் 7-8 மணி நேர சீரான தூக்கத்தைக் கண்காணிப்பது.
• நீர் அருந்தும் அளவு (Water Intake Tracker): உடலுக்குத் தேவையான அளவு நீர் அருந்துவதைப் பதிவிடுவது.
• சத்தான உணவுமுறை (Diet & Nutrition): ஆரோக்கியமான கலோரி மற்றும் உணவுக் கட்டுப்பாட்டைப் பராமரிப்பது.
• உடல் எடை பராமரிப்பு (BMI & Weight Target): சரியான உடல் எடையை (BMI) பராமரிப்பது அல்லது எடையைக் குறைக்கும் இலக்குகளை எட்டுவது.
• ஹெல்த் ரிஸ்க் அசஸ்மென்ட் (HRA): மொபைல் ஆப்பில் கேட்கப்படும் எளிய உடல்நலக் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பது.
• ஹெல்த் செக்கப் (Health Check-up): வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோதனைகளைச் செய்து அறிக்கைகளைப் பதிவேற்றுவது.
• ஃபிட்னஸ் பயிற்சிகள் & சவால்கள்: யோகா, ஜிம், மேரத்தான், ஆப்பில் நடத்தப்படும் நல்வாழ்வுச் சவால்கள் (Wellness Challenges) மற்றும் புகைப்பிடித்தலை நிறுத்துவதற்கான (Quit Smoking) இலக்குகளை அடைவது.
• ஆரோக்கிய வினாடி-வினாக்கள் (Health Quizzes): ஆப்பில் வழங்கப்படும் சுகாதார வினாடி-வினாக்கள் மற்றும் பயிற்சிகளில் பங்கேற்பது.

இதை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?

இதற்கு நீங்க பெரிய காரியங்கள் எதுவும் பண்ணத் தேவையில்லை! உங்க இன்சூரன்ஸ் நிறுவனத்தின் மொபைல் செயலியை (Mobile App) பதிவிறக்கம் செய்து, அதை உங்க போனில் உள்ள Google Fit அல்லது Apple Health ஆப் உடன் இணைத்தாலே (Sync / Attach) போதும். நீங்க நடக்குறது, தூங்குறது எல்லாமே ஆப்பில் தானாகவே அப்டேட் ஆகி பாயிண்ட்ஸாக மாறும்.

கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய விஷயம்!

இந்த வெல்னஸ் பாயிண்ட்ஸ் விதிகள் மற்றும் தள்ளுபடி சதவீதம் (Discount Percentage) என்பது ஒவ்வொரு இன்சூரன்ஸ் நிறுவனத்திற்கும், நீங்கள் வைத்துள்ள பாலிசியின் வகைக்கும் ஏற்ப மாறுபடும்.

அதனால், உங்க பாலிசியில் இந்த வெல்னஸ் சலுகை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள, உடனடியாக உங்கள் இன்சூரன்ஸ் நிறுவனத்தின் டோல் ஃப்ரீ (Toll-Free) எண்ணை தொடர்புகொண்டோ அல்லது உங்கள் இன்சூரன்ஸ் ஏஜென்ட்டிடம் (Agent) கேட்டோ தெளிவுபடுத்திக் கொண்டு உங்க பிரீமியத்தைக் குறைச்சுக்கோங்க!

முடிவுரை

தினமும் நடங்க... உடம்பையும் ஃபிட்டா வச்சுக்கோங்க... இன்சூரன்ஸ் பிரீமியத்தையும் குறைச்சு பணத்தையும் சேமிங்க! நிஜமாவே "நடப்பதெல்லாம் நன்மைக்கு"ன்னு சொல்றது இதனாலதான்!

இதுபோன்ற முக்கியமான மற்றும் பயனுள்ள இன்சூரன்ஸ் தகவல்களை உடனுக்குடன் தெரிந்துகொள்ள எங்களோட பேஜை மறக்காம Follow பண்ணிக்கோங்க!

📞 தொடர்புக்கு / WhatsApp: 9842985447